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料理をスピードアップさせる方法など16記事【時短料理・レシピ】15.1,2月

家事代行・家政婦サービスエコビーンズ【家事や暮らしに役立つ便利な豆知識】のFacebookやGoogle+で紹介した【時短料理・レシピ】に関する15.1,2月の記事をまとめました。

簡単レシピ、時短料理ののコツなど、家事や暮らしに役立ちそうな時短料理やレシピなどを集めてみました。

 

30分できちんと夜ごはん。一汁三菜スピード定食レシピ10選

一人暮らしから子育てママまで、忙しくて毎食手抜き、さみしい単品食事はサヨナラ。一汁三菜の定食スタイルが30分以内で作れるスピードレシピを紹介します。

スパイスと絶品タレで旨さUP!間違いない鶏のからあげレシピ12選

ハーブやスパイシーな味つけ、旨みソースが鶏肉と絡んで絶品!いつもの鶏のからあげがグレードアップするフレーバーレシピを紹介します。

やっぱり便利♪シリコンスチーマーを使ったアイデア料理まとめ

電子レンジで簡単に調理ができちゃうシリコンスチーマー。パスタにグラタン、肉豆腐まで、さらにレパートリーが広がる使い方をご紹介します。

買ってスグやるべき!まとめ買いをムダにしない「ねぎ」の保存方法

和食、中華料理など幅広く使える食材ですから、季節にかかわらず冷蔵庫に常備している方も多いのではないでしょうか。

ほとんど触れることなくニンニクの皮むきが完了!特別な道具?使いません!!

料理をする上で避けて通れないのが、各種皮むきなどの下ごしらえ。 ニンニクのように素材に匂いがあるものだと、面倒くささ倍増ですよね。

簡単!自家製ドレッシングのアイデアレシピ21選

おいしい毎日が、暮らしを豊かに。

【保存版】一人暮らしの男性必見!おつまみにもイケる旨すぎる「常備菜」15選

男性でも一人暮らしを始めたり、単身赴任で一人家族と離れて暮らす人も増える季節ですよね。 でも、たとえ一人分であっても、毎日毎回料理をするのは面倒なもの。

野菜や果物を長持ちさせるキッチンライフハック22選
鉄板パスタレシピをもつ人は素敵だ。必見個性派パスタの作り方12選

ついつい、いつも同じような食材や味付けで作ってしまうことも多いのでは? いつもと違う食材や味付けにチャレンジして、新たなる定番パスタメニューを。

カフェスタイル♡朝食やブランチにおすすめホットサンドレシピ12選

いろんな具材をパンにはさんで焼くだけ、ボリューミーで美味しいホットサンドのレシピをまとめました。

アボカドを使った簡単なおかずレシピ10個

森のバターとも呼ばれ濃厚でクリーミーなアボカド。カロリーが高いと思われがちですが、アボカドの脂肪分をつくっているのは良質な油。

基本のレシピ100 : プロから学ぶ簡単家庭料理 シェフごはん

プロから学ぶ簡単家庭料理レシピ100。

ダイエットスープレシピ

ダイエットをする時に助かるレシピ「スープ」 。

[時短テク]デキる主婦が知っている!料理をスピードアップさせる方法8選

 [時短テク]デキる主婦が知っている!料理をスピードアップさせる方法8選 効率的なお料理づくりは「段取り」にあります。準備、調理方法、時間の使い方etc・・・パパッと効率よく。

これから注目の朝食「モンティクリスト」って知ってる?

忙しいながらも朝食をしっかり摂ろうとする傾向が出てきました。そこで注目したい朝食メニューが「モンティクリスト」。

これは便利!知っておくと役に立つキッチンライフハック22選

知っておくと役に立つキッチンライフハック。

 

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時間資産を確認して生産性を高めるなど7記事【役立つライフハック】15.1,2月

家事代行・家政婦サービスエコビーンズ【家事や暮らしに役立つ便利な豆知識】のFacebookやGoogle+で紹介した役立つライフハックに関する15.1,2月の記事をまとめました。

長く使える時間の節約に効果のあるものは是非とりいれたいものですね。

 

【明日から実践】気になるバターの保存は、○○して解決!

すぐに使わないバターは冷凍保存して新鮮さをキープ! バターの美味しさは、料理の美味しさに比例すると言っても過言ではありません。

「時間がいくらあっても足りない」と思える理由とその解決策 | ライフハッカー[日本版]

「やるべきことをすべて片づけるには時間がとても足りない」と感じる時が、誰でもあるものです。でも本当は、全部の用事を済ませられるだけの時間はたっぷりと残されているのかもしれません。

知っとくと便利な「電子レンジ」10通りの使い方!/ 貼った切手をはがす、まな板の除菌、カリカリベーコンを作る、etc.

電子レンジには、食べ物をチンする以外にもいろんな使い方があるのをご存じですか?

簡単に自宅でできる「炭酸風呂の作り方」~超シュワシュワ!

入浴すると、細かい泡が肌にまとわりついて、デトックス効果が高くて気持ちが良いのです。

目からウロコ!バカになったネジ穴を回すには、○○○を使えば一発解決!

ねじ穴がバカになった(なめってしまった)経験をお持ちではないでしょうか。そんなときに、たった一つのアレで解決できる方法があったんです!

旅行が劇的に快適になる…ぜひ知っておきたい23のライフハック

旅行では思うようにならないことが多いものです。

「時間資産」と「時間負債」を確認して生産性を高める方法 | ライフハッカー[日本版]

ほとんどの生産性戦略は短期的な効率にフォーカスします。一方、ある種の戦略的選択は、私たちの時間により広範囲な影響を与えるものです。

 

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お風呂場おそうじを簡単パーフェクトに極める6つの方法など11記事【片付け・収納・掃除】14.11,12月

家事代行・家政婦サービスエコビーンズ【家事や暮らしに役立つ便利な豆知識】のFacebookやGoogle+で紹介した【片付け・収納・掃除】に関する14.11,12月の記事をまとめました。

12月は役立ちそうなお掃除の記事もたくさんありましたので参考にしてみてください。

 

さあ大掃除!今年こそピカピカにしときたい「5大汚れ」の簡単お掃除法
メンドくさ~いお風呂場おそうじをカンタンパーフェクトに極める6つの方法
超時短!忙しい家事でこっそり賢くサボる20の技

忙しい家事でこっそり賢くサボる20の技 家事は重労働な上、毎日続けなければならない継続性が辛さの一因。

シャワーヘッドの掃除のしかた。シャワーヘッドの黒い汚れをとるよ!

シャワーを使い続けると、いつのまにかできる黒い汚れ。 しかし、シャワーを使わないわけにも・・・・・・。

えっ、こんなところにバイ菌が・・・! インフルエンザ・風邪菌をもらわないために掃除するべき6つの場所|セルフドクターニュース|カラダにうれしいネタのサプリ

実はこんなところから風邪の菌をもらっているかもしれない!

10の方法で、キーボードをピカピカにしよう

特に朝食やランチを自席で食べることが多い人や、残業にお菓子をポリポリやっちゃう方は要注意です。

鏡や窓を掃除する時には、黒色を身につけよう

画面が真っ暗な状態のディスプレイを見て、ふと「思ったより汚い…」と汚れが気になったことはありませんか?

大事な靴がびしょ濡れ!プロが伝授する簡単お手入れ方法3つ

突然の雨でお気に入りの靴がびしょ濡れになってしまった……という経験はありませんか? うっかり靴をそのまま放置してしまうと、次に履こうとしたときにカビが生えていた!ということになりかねません。

汚れたポットの原因は「カルシウムなどのミネラル類」―酢で綺麗に!

ポットの内部は、汚れていないように思えますが、実は汚れている場所。

レンジの汚れを簡単に落とすレンジを使った裏ワザ
新しい洗濯記号はそれほど難しくないと思う

新しい洗濯機号がわかりにくくなった!という記事が話題になっています。

 

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キャンプやBBQで使える15など5記事【役立つライフハック】14.6・7月

家事代行・家政婦サービスエコビーンズ【家事や暮らしに役立つ便利な豆知識】のFacebookやGoogle+で紹介した【役立つライフハック】に関する14.6.7月の記事をまとめました。

ちょっとしたことで劇的に改善してしまうものに出会えるとハッピーになりますね。日々の暮らしの中で使えそうなものを集めてみました。

 

やる気がまったく出ない原因と、失ったやる気を取り戻す方法【LHベストヒッツ】 | ライフハッカー[日本版]

最近、何をするにもまったくやる気が出ません。仕事を終わらせるのも大変で、家でもさらにヒドいです。

知っておくと便利…キャンプやBBQで使える15のライフハック

「コーンチップス」 着火剤として使える。 (コーンチップスの例:ドンタコス・ドリトス・とんがりコーンなど)

日々の短いランニングに寿命伸ばす効果、米研究

【7月29日 AFP】短時間のランニングにも長い距離を走るのと同程度の寿命を延ばす効果があるとした研究論文が、28日の米国心臓病学会誌「Journal of the American College of Cardiology」に掲載された。

 1年間の実験を経てたどり着いた、生産性を高める10の答え | ライフハッカー[日本版]

 私はこの12カ月間、とにかく生産性を高める方法を追求したくて、数えきれないほどの生産性実験を行ない、世界でもトップレベルの生産的な人々の話を聴き、数々の生産性に関する学術文献に目を通してきました。

時短テク&グッズはこれでした  

家事に子育て、仕事にママ会…と24時間忙しいママたちに、毎日実践している時短テクを聞き込み調査!

 

 

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新婚のときに家事の分担を決めた夫婦は幸せなど5記事【役立つライフハック】14.4・5月

 

家事代行・家政婦サービスエコビーンズ【家事や暮らしに役立つ便利な豆知識】のFacebookやGoogle+で紹介した【役立つライフハック】に関する14.4・5月の記事をまとめました。

家事はお手伝いするのではなく、役割分担がうまくいく秘訣のようです。

 

快眠セラピストが教える、睡眠の質をよくする11の方法

◎ いくつ当てはまる?睡眠の質が悪い人の特徴 まずは自分の睡眠の質がいいかどうか、以下のチェックリストで調べてみましょう。

「運動すると肌が若返る」科学的に実証

カナダのオンタリオ州にあるマックマスター大学の研究者らが少数の被験者を対象に行った研究によると、運動は肌を若く保つだけでなく、肌を若返らせる可能性もあり、さらには年を取ってから運動を始めた人にも。

「●●●」の掃除をまめにすると、年収がアップする!? - 家庭円満効果も

大王製紙はこのほど、全国の20代~60代の既婚女性310名を対象に「トイレ掃除に関する実態調査」を行い結果を発表した。調査期間は5月13日~14日。 「他人の家でついチェックしてしまう場所(汚いと気になる場所)は?」

「新婚のときに家事の分担を決めた夫婦は幸せ」との米調査結果

新婚当初の気持ちを忘れず、末永く仲良く暮らしたいなら、最初によく話し合って家事の役割分担をハッキリさせ、後はひたすら自分の役割を果たすに限るらしい。

梅雨を快適に過ごす3つの知恵

ゴールデンウィークが明ければ、間もなく梅雨がやってきます。

 

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